Dé specialist in anti-ageing. Bel ons via (0487) 51 75 34
Wat te doen tegen cellulite?
Cellulite, ook wel bekend als sinaasappelhuid, is een veelvoorkomend cosmetisch probleem waar veel vrouwen last van hebben. Het kan leiden tot onzekerheid en een verminderd zelfvertrouwen, vooral wanneer de zomer nadert en we weer badkleding gaan dragen.
Allereerst: wat is cellulite?
Cellulite is een cosmetisch probleem dat wordt veroorzaakt door vet- en vochtophopingen onder de huid. Het resulteert in een bobbelige, putachtige huid, vooral op de bovenbenen, billen en armen. Het komt vaker voor bij vrouwen dan bij mannen en kan een bron van onzekerheid zijn. Ondanks dat cellulite niet gevaarlijk is voor de gezondheid, kan het een negatieve invloed hebben op het zelfbeeld.
Cellulite of cellulitis?
Veel mensen raken in de war door de termen cellulite en cellulitis en gebruiken ze door elkaar. Het juiste woord voor het huidprobleem met een bobbelige structuur is cellulite. Cellulitis, daarentegen, is een ontsteking van het onderhuidse bindweefsel dat wordt veroorzaakt door een bacterie. De infectie komt meestal voor op de benen en gaat gepaard met koorts en pijn. Het is belangrijk om het verschil tussen deze twee termen te kennen, omdat het om twee totaal verschillende problemen gaat.
5 tips tegen cellulite
Gelukkig zijn er verschillende manieren om cellulite te verminderen en een gladdere huid te krijgen. Hieronder volgen 5 tips om cellulite tegen te gaan:

Tip 1: Gezonde voeding
Een van de beste manieren om cellulite te verminderen, is door een gezond dieet te volgen. Eet veel groenten, fruit en volkorenproducten en vermijd bewerkte voedingsmiddelen, suikers en verzadigde vetten. Door gezond te eten vermindert u uw lichaamsvet, wat kan helpen bij het verminderen van cellulite.

Tip 2: Regelmatige lichaamsbeweging
Regelmatige lichaamsbeweging is ook belangrijk bij het verminderen van cellulite. Cardio-oefeningen zoals joggen, wandelen, fietsen en zwemmen helpen om vet te verbranden en de bloedcirculatie te verbeteren. Krachttraining kan ook helpen om de spierspanning te verbeteren en de huid strakker te maken.

Tip 3: Drink voldoende water
Voldoende water drinken is essentieel voor het verminderen van cellulite. Water helpt bij het verwijderen van gifstoffen uit het lichaam en verbetert de bloedcirculatie. Het kan ook helpen bij het verminderen van het vasthouden van vocht, wat een bijdragende factor kan zijn aan cellulite.

Tip 4: Endermologie behandeling
Endermologie is een behandeling die speciaal is ontwikkeld om cellulite aan te pakken. Endermologie maakt gebruik van een apparaat dat de huid en het onderliggende weefsel zachtjes opzuigt en rolt om de bloedcirculatie te verbeteren. Endermologie is een intensieve bindweefselmassage en kan verkleefde vetcellen afvoeren. Lees meer over endermologie.

Tip 5: Ultra Body Shaping behandeling
Een effectieve manier om cellulite te verminderen is de Ultra Body Shaping behandeling. Binnen slechts 4 weken kan de ultra body shape behandeling vet- en vochtophopingen afbreken en de werking van enzymen stimuleren, waardoor spieraanmaak wordt bevorderd en u slanker wordt en uw huid strakker oogt.
Kortom, het verminderen van cellulite vereist een combinatie van een gezond dieet, regelmatige lichaamsbeweging en specifieke behandelingen als Endermologie of Ultra Body Shaping. Het is ook belangrijk om gehydrateerd te blijven als onderdeel van uw dagelijkse routine. Met deze tips werkt u aan een gladdere, stevigere huid en krijgt u meer zelfvertrouwen.
Ervaringen met cellulite verminderen bij Dorien
Plan een gratis consult
Wilt u weten hoe wij u kunnen helpen bij het verminderen van cellulite? Kom een keer langs! We starten altijd met een gratis consult om uw wensen en mogelijkheden te bespreken.
Kom een keer langs
We starten altijd met een consultgesprek om uw wensen te bespreken. Deze is gratis.

We zijn er voor u
Bij Dorien doen we er alles aan om u te laten stralen. Voor én na uw behandeling.
30+ jaar ervaring
Wij zijn een team van zeer ervaren & deskundige huidspecialisten. U wordt persoonlijk ontvangen.
Gratis consult
Al meer dan 250.000+ behandelingen uitgevoerd. Wij doen alles voor uw huid